ile na cykl

Kreatyne odstawiasz na minimum tyle ile trwał cykl (jeśli chcesz robić nastepny).

[...] jeśli będziesz trzymał diety,odpowiednio trenował,odpoczywał to efekty będą... same suplementy bez tych podstawowych czynników nic nie zdziałają. Jeśli chodzi ci o to ile na nich trenowac to : kreatyne bierz ok 6-8 tygodni potem robisz przerwe minimum 4-6 tygodni i możesz zaczac kolejny cykl, natomiast aminokwasy BCAA możesz łykac cały [...]

ile czasu trzymac sie diety?... Z DIETY NIE ROBI SIE CYKLI, STARAJ SIE ZDROWO ODZYWIAC NIKT CI NIE KAZE JESC CALY CZAS TO SAMO I LICZYC KCAL NIE JESTES ZAWODOWCEM ICH ZYWIENIE TO MOZNA NAZWAC DOPIERO DIETA do tego chyba kupie kreatynke z dekstroza(trec),lub z vanadylem(Hi-tec)ktora jest lepsza? JEDNO I DRUGIE MA LEPSZE ODPOWIEDNIKI NP. W POSTACI [...]

[...] efekt będzie najbardziej odczuwalny po CP <wzrost siły w przeciągu 2-4 tygodni>; nie lubie takiej wyrywkowej suplementacji, która jest zdecydowanie tańcza od brania kilku odżywek/suplementów; na cykl polecam dwie duże puszki CP + dodatki <wg braków; zazwyczaj brakuje białka (ile można jeść jajek, kotletów sojowych, mięsa...)>

Ile dajesz 6 oxo po cyklu 1/2 opak na cykl styknie?

Przerwa od kreatyny musi być i wynosić MINIMUM tyle ile trwał cykl na niej. W przerwie może być aakg, bez kreatynowa przed treningówka ala wf, noz...

napiszcie co myslicie o tej glutaminie i ile by mi bylo potrzebne na cykl?

narazie to z 2-3 tyg cwicz bez supli ile masz kasy na cykl?

A ile trwal cykl na cytrynianie???

Więc tak zrób tydzień całkowitej przerwy od treningów a po tym tygodniu zmień trening. Trzymaj diete (na tym tygodniu bez treningów obetnij trochę węgli). Od kreatyny zrób przerwę conajmniej taką ile trwał cykl. Z supli to nic nie musisz (ja nigdy nic nie biore), ale jak masz kasę i chcesz spróbować to możesz jakiegoś no-boostera wziąść.

1 pucha cell pump'a to o ile dobrze myślę za mało na cykl. Po 2 białko nie używa sie bo tak robią inni , tylko używa sie gdy w diecie są braki , które łatwiej jest po prostu uzupełnić suplementem. Tak czy siak wpierw trzeba nauczyć sie jeść.

jedna puszka XP za malo na cykl, ile mozesz przeznaczyc $, jaki cel?

Ile masz do wydania na cykl? Jaki cel cyklu? No i jakies doswiadzczenie w suplementacji?

A ile trwa cykl? Dokończ na samym jabłczanie, albo dokup, jeżeli będzie trwał już 6 tygodni zakończ.

Pomoże mi ktoś ten cykl rozpisać? Jeśli 8 tyg to za mało to ile na krócej 12? Co jeszcze kupić oprócz teścia i clomidu i hcg? Dziękuję za wyrozumiałość

SZoCHo rzeczywiscie,carbo nie sprawdzalem ale juz wiem czyli jak masz chwilke to napisz mi jak brac kreatyne z carbo-mam plan 3 dniowy.chciałbym kupic kreatyne olimpa 1000 400 tab. i wiem ze to mi starczy na cykl a ile carbo chodzi o te 1000g olimpa za 23,5zł czy moze inne? Z gory dzieki za rozpiske.

ile masz kasy na cykl?:-)

1 tyle odstepu miedzy cyklami ile trwal cykl. sproboj sobie mono .Warto poprobowac paru i potem wybrac na co najlepiej sie reaguje

a ile tabsów na cykl i jak je szamać i tez bym prosil wypowiedz innych moze cos z zagranicznych firm jak jest bo niemam pojecia nic o jablczanie Zmieniony przez - BINEKJP w dniu 2008-12-22 23:24:58

kreatyny tyle aby starczyło na cykl około 50dniowy czyli 500g białka tyle ile masz braków w diecie polecam ostrowie lub prolo BX